引用：Kj北青山治療院 トリガーポイントと筋膜について 自身は肩凝りになることは少ないですが、 妻が保育士時代に頻繁に肩凝っていました どうやって治すのか興味ある分野です これまでは文献から、 肩たたき、肩もみは効果がなく、 肩甲骨はがし等のストレ…