www.shiseido.co.jp 安心感、幸福感もたらす神経伝達物質「セロトニン」 幸せホルモンとも呼ばれるセロトニンは、90%腸に存在する 腸から脳にセロトニンが運ばれるので、 腸内環境が良くないとセロトニンが足りなくなりイライラしやすい というお話、昨夜知…